¿Cómo se produce nuestra saliva y para qué sirve? (2022)

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Cuerpo humano

Estamos acostumbrados a salivar y a la producción de saliva en nuestro organismo. Pero, ¿cómo se produce nuestra saliva y para qué sirve? Aquí te lo contamos.

¿Cómo se produce nuestra saliva y para qué sirve? (1)
  • OKDIARIO
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Para hacer su nido, el vencejo reúne ramitas, brotes, musgo o plumas y los pega con… ¡saliva! Bien, no tenemos que hacer un nido, pero sí necesitamos nuestra saliva, y si no la tuviésemos, no podríamos hablar ni digerir. No sabríamos cuál es el sabor de los alimentos, los bebés no podrían producir su adorado babeo. Es cierto que tampoco tendrías que regañar a los niños por haber adquirido el desagradable hábito de escupir, pero este sería el mal menor en comparación con los beneficios de la saliva.

¿Qué es la saliva?

La saliva es una sustancia acuosa y un poco espumosa, producida por las glándulas salivales que se encuentran en nuestra boca. Otros animales también producen saliva. Es un 98% agua, pero la pequeña fracción restante está llena de sustancias con múltiples propósitos. Además, a medida que se estudia, se van encontrando nuevas y saludables funciones de la saliva. Estas sustancias son:

  • Proteínas.
  • Enzimas.
  • Mucina.
  • Electrolitos.
  • Minerales como sodio, calcio, potasio y magnesio.
  • Inmunoglobulinas.

Producción de saliva

(Video) ¿Qué es la saliva y cuál es su función? | Visita de Doctor

Cada día nuestras glándulas salivales producen entre 600 ml y 2 litros de saliva. Hay tres pares de glándulas principales, que producen el 90% de la saliva y están ubicadas en las mejillas, la mandíbula y debajo de la lengua. Tienen diferentes funciones:

  • Parótidas: humedecer la comida cuanto estamos masticando.
  • Submandibulares y sublinguales: producen una saliva pegajosa encargada de proteger la cavidad bucal cuando no estamos comiendo.

Además, tenemos cientos de glándulas salivales microscópicas distribuidas en la boca, lengua, nariz, labios y cuerdas vocales. Estas glándulas ayudan a liberar y retener la saliva en la boca. La producción de saliva proviene de señales nerviosas cerebrales ante la percepción visual de alimentos, su aroma, textura y sabor. Los nervios gástricos envían señales para comenzar la digestión; durante el reposo, dormidos o despiertos, también producimos saliva.¿Cómo se produce nuestra saliva y para qué sirve? (2)

Funciones de la saliva

La saliva tiene funciones digestivas, lubricantes, humectantes, anti bactericidas y remineralizantes de los dientes para prevenir la formación de caries. En el lado negativo, puede ser un vehículo de contagio de enfermedades.

(Video) ¿Qué es la Saliva? ¿Cómo se produce? ¿Para que sirve?

Por ejemplo:

  • Comenzar el proceso digestivo, ayudando a masticar y tragar, previniendo el mal aliento.
  • Facilitar el habla y la percepción de los sabores.
  • Eliminar restos de comida.
  • Eliminar las bacterias dañinas que viven en nuestra boca.
  • Proteger las mucosas bucales.
  • Amortiguar los cambios del pH de la boca causados por los líquidos o alimentos que ingerimos.

Más y mejor saliva para tu salud

Como ves, producir saliva es muy importante para nuestra salud. Hay alimentos que estimulan la producción de saliva, como quesos duros, cítricos, piña, papaya, condimentos picantes como pimienta o jengibre, mantequilla y algunos productos lácteos.

¿Sientes la boca seca? Los caramelos ácidos, chicles sin azúcar o una taza de té caliente te ayudarán. No lo olvides: la saliva es necesaria y saludable.

(Video) Salivación excesiva | Noticias de Salud

(Video) Mini ISSSTE. ¿Qué es la saliva y para qué nos sirve?
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FAQs

¿Que genera la producción de saliva? ›

Las principales glándulas encargadas de la producción de saliva (parótida, submandibular y sublingual) excretan una sustancia que tiene un importante papel en la lubricación, la digestión, inmunidad y mantenimiento de la homeostasis en el cuerpo humano, y están controladas por el sistema nervioso autónomo, tanto en su ...

¿Cuál es la función de la saliva en la boca? ›

Lubricar y mantener húmeda la cavidad bucal, mucosas y dientes ayudando a la correcta fonación y a la deglución de los alimentos. También modula selectivamente la adhesión de los microorganismos a las superficies de los tejidos orales, lo que contribuye al control de la colonización de bacterias y hongos.

¿Cómo se produce la saliva y para qué sirve? ›

Sus glándulas salivales se ubican en su boca. Usted tiene tres pares de glándulas salivales grandes y cientos de glándulas pequeñas. Estas producen saliva, también llamada esputo, y la segregan hacia la boca a través de aberturas llamadas ductos. La saliva ablanda los alimentos, lo que ayuda a masticarlos y tragarlos.

¿Cuánto tiempo dura la saliva de un beso en la boca? ›

En la boca la saliva después de un beso de tu acompañante no permanece más de media hora, por lo que no estará contigo durante 6 meses, lo que si ocurre es que durante un beso se transmiten cerca de 40 mil bacterias de una boca a otra, pero la mayoría son inofensivas, además nuestra saliva contiene las sustancias ...

¿Qué beneficios tiene la saliva en ayunas? ›

Está compuesta en su mayoría por agua: la saliva está compuesta en 99 % por agua. Pero en ella también se encuentran hormonas como la testosterona, el cortisol y la melatonina; además tiene minerales como el calcio, electrolitos y componentes antibacterianos.

¿Cómo se llama la enfermedad que no produce saliva? ›

Es un trastorno autoinmunitario en el cual se destruyen las glándulas que producen las lágrimas y la saliva, lo que causa resequedad en la boca y en los ojos. Este trastorno puede afectar a otras partes del cuerpo, incluso los riñones y los pulmones.

¿Cuál es el sabor de la saliva? ›

El gusto es uno de los sentidos. Es la capacidad de detectar sustancias a través de los receptores gustativos, el sentido corporal que permite la detección de sustancias químicas disueltas en la boca, procedentes generalmente de los alimentos.

¿Qué significa la saliva blanca y espesa? ›

La resequedad en la boca, o xerostomía, ocurre cuando no hay suficiente saliva o la saliva se vuelve muy espesa. Esto puede ser un efecto secundario de la radioterapia en las áreas de la cabeza o el cuello, algunos tipos de quimioterapia, otros medicamentos específicos y deshidratación.

¿Cómo producir saliva de forma natural? ›

Consejos útiles
  1. Tome a menudo agua y bebidas sin azúcar.
  2. Beba agua o una bebida sin azúcar con las comidas. ...
  3. Evite bebidas con cafeína, como el café, té y algunas sodas. ...
  4. Mastique goma de mascar sin azúcar o chupe dulces duros (caramelos) sin azúcar para estimular el flujo de saliva.

¿Qué siente un hombre al besar a una mujer? ›

Se liberan sustancia llamadas neurotransmisores, que pueden provocar lo siguiente: – Dopamina. Hace sentir placer, lo cual hace que el beso sea percibido como adictivo. Por ello los hombres cuando besan a una mujer quieren más besos y la mujer también.

¿Cuando un hombre te besa y te agarra de la cintura? ›

Esa muestra de cariño nos indica que la persona que nos toca la espalda nos respeta muchísimo. Además, el chico desea con todas sus fuerzas que vuestra relación sea duradera.

¿Cuál ha sido el beso más largo del mundo? ›

El 13 de abril celebramos el Día Internacional del beso, conmemorando el beso más largo registrado en la historia que duró 58 horas, 35 minutos y 58 segundos. La pareja tailandesa ganadora estaba conformada por Ekkachai y Laksana Tiranarat de Bankok quienes rompieron el Récord Guinness Mundial.

¿Qué señales estimulan la producción de saliva? ›

La producción de saliva proviene de señales nerviosas cerebrales ante la percepción visual de alimentos, su aroma, textura y sabor. Los nervios gástricos envían señales para comenzar la digestión; durante el reposo, dormidos o despiertos, también producimos saliva.

¿Cómo hacer para no tener tanta saliva en la boca? ›

Tratamiento y remedios caseros
  1. Cuidado dental regular, como cepillarse, usar hilo dental y usar un enjuague bucal antibacteriano. ...
  2. Masticar chicle sin azúcar para que la saliva en la boca se mantenga en movimiento. ...
  3. Beber muchos líquidos durante todo el día.
22 Dec 2020

¿Cómo aumentar la producción de saliva? ›

Consejos útiles
  1. Tome a menudo agua y bebidas sin azúcar.
  2. Beba agua o una bebida sin azúcar con las comidas. ...
  3. Evite bebidas con cafeína, como el café, té y algunas sodas. ...
  4. Mastique goma de mascar sin azúcar o chupe dulces duros (caramelos) sin azúcar para estimular el flujo de saliva.

¿Cómo se regula la secreción de la saliva? ›

Su producción está controlada por el sistema nervioso autónomo. En reposo, la secreción oscila entre 0,25 y 0,35 ml/mn y procede sobre todo de las glándulas submandibulares y sublinguales. Ante estímulos sensitivos, eléctricos o mecánicos, el volumen puede llegar hasta 1,5 ml/mn.

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1. Todo lo que debes saber sobre la saliva - UNAM Global
(UNAM Global)
2. La saliva y su gran poder curativo / Remedios naturales
(Rony en casa recetas de cocina y mucho más)
3. ¿Qué es la Sialorrea o la producción excesiva de Saliva y cómo la tratamos? Dr. Andersson
(Alejandro Guillermo Andersson)
4. ¿Sabías que la saliva es clave en tu salud?
(Becerra & Soto Odontología de ALTA ESPECIALIZACIÓN)
5. Sialorrea. Causas, tratamientos y consejos para el babeo y exceso de saliva
(CanalSalud)
6. Saliva y salud
(ACIS Axencia Galega de Coñecemento en Saúde)

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Author: Amb. Frankie Simonis

Last Updated: 09/21/2022

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